Winter Blues?

Snemaral · Anmeldungsdatum: 05.05.2017 Beiträge: 60

Hey Leute,
habt ihr auch aktuell solche Probleme aufzustehen am Morgen und wollt den ganzen Tag eigentlich nicht aus dem Bett?
Also müht man sich ab, kommt nach Hause, isst was und geht dann wieder mit dem Smartphone ins Bett. Ist vielleicht noch 2 Stunden in den sozialen Medien unterwegs und geht dann sehr früh schlafen. Nur damit man morgens wieder nicht aufstehen kann.
Ich glaube meine Eltern nannten das Winter Blues, aber wir haben noch Herbst, ist das nicht etwas verfrüht?
Coronafolgen sind das auch keine, muss mich alle 2 Tage testen lassen und bin auch seit heute "vollständig immunisiert", zumindest laut Papier.

Dreasockinly · Anmeldungsdatum: 10.05.2017 Beiträge: 63

Hei du, ich kenne leider selber diesen "Winter Blues", wie deine Eltern es genannt haben, nur zu gut und bin auch überhaupt nicht der Mensch, der seine Laune im Normalfall vom Wetter abhängig macht. Es ist richtig, dass wir hier in DE in den Wintermonaten dazu neigen, in so ein Motivationsloch zu fallen da hier dann eben kaum die Sonne scheint. Bei mir selber war das aber eher den ganzen Sommer über schon so und ich konnte mir nicht erklären, an was das liegen könnte. Vielleicht kannst du dich mal auf der Webseite ein wenig dazu umsehen. Mir hat das damals extrem geholfen.

Kertane · Anmeldungsdatum: 09.05.2017 Beiträge: 50

Hallo zusammen, ich wollte mich da auch noch kurz zu Wort melden weil ich im Moment leider das gleiche Problem habe. Ich bin auch total unmotiviert irgendetwas zu tun. Ich bin wie ein Roboter aber mir fehlt die Lust zu allem was Spaß macht. Ich stehe auch auf, geh zu Arbeit aber arbeite nicht weiter an mir, meinen Zielen und an meinen Wünschen die ich habe und die ich erreichen möchte. Leider ist das bei uns auch so über die Pandemie dazu gekommen und die eigentlich Vorfreude, wieder ein "normales" Leben zu haben ist irgendwie mehr oder weniger verschwunden....

Snemaral · Anmeldungsdatum: 05.05.2017 Beiträge: 60

Einen guten Morgen zusammen und herzlichen Dank für eure schnellen und hilfreichen Antworten auf meine Frage. Ich finde es fast schon ein bisschen beruhigend dass ich hier nicht die einzige Person bin der es so geht. Ich weiß ehrlich wirklich auch gar nicht woher diese Motivationsunlust kommt. Ich bin da normalerweise gar nicht so der Typ dafür aber dieses Jahr bzw. im Moment kommt es schon ziemlich krass zum Vorschein irgendwie. Vielen Dank auf jeden Fall für die netterweise verlinkte Webseite. Ich werde jetzt direkt mal so einen Motivationstest machen und dann sehen ich weiter. Die dort beschriebenen Anzeichen, für ein "Motivationsloch" treffen aber tatsächlich eigentlich fast alle vollkommen auf mich zu.

Kertane · Anmeldungsdatum: 09.05.2017 Beiträge: 50

Ich verstehe dich wirklich sehr gut. Du bist da absolut nicht alleine. So viel kann ich dir auf jeden Fall sagen und dir auch versichern. Ich persönlich bin sowieso der Meinung dass durch diese ganze Social Media Welt immer vermittelt wird, dass es uns allen jeden Tag körperlich und mental super gut gehen muss und wenn nicht, dann stimmt etwas nicht mit uns. Aber so ist das nicht. Mach dir keinen zu großen Kopf. Das ist auch nur eine Phase die vorbei geht wenn du es schaffst, dich aus diesem "Loch" einfach raus zu ziehen. Vielleicht kann dir diese Webseite dabei ja wirklich helfen. Das wäre natürlich super.